标签归档: 游泳教练

游泳者对氯气又爱又恨！ 它保持安全，但它也是皮肤干燥和头发粗糙的原因。 了解当您在氯中游泳时，您的身体会发生什么。 使用 TRIHARD 产品来预防和消除氯、溴和海盐的影响（使用代码 SWIMPRO15 可节省 15% 的订单！） 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:39 什么是氯？ 3: … 更多 »

自由泳「前伸手」：不同的手掌姿态“内有乾坤”！前伸时，你的手掌是横还是竖？ ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享 订阅后记得按下铃铛接收通知唷 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学# … 更多 »

00:41:25 自由泳肩背发力导致的疼痛00:46:15 自由泳四次腿建议00:50:15 蝶泳先低头后入水00:53:16 蝶泳入水一次腿推水一次腿00:57:22 年龄大力量软的建议泳姿00:59:51 游好都能装大神01:02:00 医生建议01:19:00 柔韧性：压肩/压胸/压脚踝01:23:00 仰泳需要转肩吗？ 01:31 … 更多 »

是时候为您的游泳包添加一双脚蹼了！ 了解脚蹼训练如何提高您的游泳技术、帮助您游得更快等等。 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:50 不同类型的脚蹼 4:25 如何挑选脚蹼 6:43 脚蹼的好处 11:38 如何使用脚蹼 13:50 锻炼示例 MySwimPro 训练应用程序： VI … 更多 »

进行自由式翻转转弯时，您应该在推离墙壁后转身。 用这个练习来掌握那种感觉！ #shorts MySwimPro 训练应用程序： VIP Facebook 群组： 7 天游泳更快指南： 像专业书一样游泳： 获取 MySwimPro 周边商品：
… 更多 »

我：“但是教练，你说要准备好，不要在水中……”#shorts MySwimPro 训练应用程序： VIP Facebook 群组： 7 天游泳更快指南： 像专业书一样游泳：获取 MySwimPro 商品：& … 更多 »

你能猜到为什么这个蛙泳运动员会被取消资格吗？ #shorts MySwimPro 训练应用程序： VIP Facebook 群组： 7 天游泳更快指南： 像专业书一样游泳： 获取 MySwimPro 商品：&# … 更多 »

这不是目的地，而是旅程！ 保持动力并继续努力，游泳爱好者#shorts 订阅 MySwimPro 大使 Simon Shi 的 YouTube 频道： MySwimPro 培训应用程序： VIP Facebook 群组： 7 天游泳更快指南： 像专业书一样游泳：&#x … 更多 »

蝶泳「手腿不协调」从这三个方面入手改善====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享 订阅后记得按下铃铛接收通知唷 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »

想要在泳池中达到最佳表现，教练在锥度时应该关注这4件事，让他们的游泳者游得更快！ #shorts MySwimPro 训练应用程序： VIP Facebook 群组： 7 天游泳更快指南： 像专业书籍一样游泳： 获取 MySwimPro 商品：&# … 更多 »