標籤歸檔: 游泳的3個階段

練習游泳沒有任何捷徑可走，在這條路上難免會有波折和彎路，很多人都會有自己的練習心得和經驗。 究竟什麼是好技術，什麼是優秀的游泳者？ 好的技術應該是肉眼可見的，你看見那些厲害的游泳者，他們做每一個動作都從容不迫，呼吸與划水配合默契，游進過程保持好看的流線型，帶起水花。這些已經成為習慣和自然，不用去特意強調。 很多初學者或者技術較差的人，他們 … 更多 »