标签归档: 肩部康复

Vasa 物理治疗培训师提供独特的运动、乐趣和动力 [英语][Vasa Trainer]

Vasa Trainer(如 Total Gyms)被运动队、运动员、大学和健康俱乐部以及世界各地的物理治疗和运动医学康复中心使用。 DPT 物理治疗师珍妮·古恩 (Jeanine Gunn) 解释说,它提供了独特的多平面练习,这是自由重量无法复制的,例如许多弯曲和伸展活动。 患者发现使用 Vasa Trainer 既有趣又独特,并享受使 … 更多 »

Vasa Trainer 是一种无泳池的水上物理疗法,可减少压力 [英语][Vasa Trainer]

物理治疗师 Jim Harrison 讨论了 Vasa Trainer 在康复中的好处,这些患者需要进行对关节施加低压缩力和减少负荷的锻炼。 虽然水上或泳池疗法可以做到这一点,但大多数诊所都没有。 Vasa Trainer 是急性期患者或术后患者的理想之选,可以从下肢负重减轻中受益。 Vasa 训练器允许在步行、屈伸等功能性锻炼期间进行有 … 更多 »

预防游泳肩 – 损伤预防计划 [英语][Vasa Trainer]

教练 Tim Crowley 和 Al Lyman 展示了 Vasa Ergometer 的训练如何最大限度地减少肩部的压力,并有助于防止“游泳肩”。 通过使用不超过顶部的恢复行程,可以保护肩部。 他们回顾了使用 Vasa Erg、自由重量和管道进行的肩部训练前/康复训练,这将有助于保持您的肩膀强壮和健康。 锻炼:在带哑铃的 Erg Be … 更多 »