自由式手進入 [英語][GoSwim] GoSwim 2021年8月6日 自由泳 33 該視頻涉及手部進入和伸展以及它如何受呼吸影響。 這一切都歸結為平衡,顯然,無論你游泳多久,它仍然是你可以一直努力的事情。 https://www.youtube.com/watch?v=Urj9mShpWRY 更多 »