標籤歸檔: 蛙泳詳解

在水性水感還很差的情況下，艱難的學著動作。這樣，即使你學會了，也是個半吊子。能游，但是在水中不自在。身體只有兩個模式可供選擇： 一個是靠岸模式 一個是游泳模式 被什麼東西打斷了，就慌張得咣咣喝水，這是非常非常非常大的隱患，倒不如一點不會游泳。 希望慢慢的來練習。 快速有效的學習游泳，就得弄清楚自己的情況，做針對性的練習。 游泳初學時，都是 … 更多 »