lswim 2018年9月13日 自由泳 1,276
新加坡邓教练教你自由泳，鱼式游泳邓教练谈自由泳呼吸。 更多 »
lswim 2018年6月11日 自由泳 1,996
邓教练教你自由泳包括如何防止腿部下沉，前交叉练习，如何利用重力，高肘移臂，高肘锚定和三力合一。 更多 »
