主要问题在右手，会用手指发动回复动作，应该用手腕换气动作，请多练习昨天说的重点 https://www.youtube.com/watch?v=szm20SJX0RY 更多 »
鱼式游泳20150129 俱乐部练习ben 没想到你进步这么多了
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魚式游泳 台灣 20150127 新竹團練紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=7RC1W89bAIQ 更多 »
鱼式游泳俱乐部20150115 Ben 自由式动作
一、换完气的左手挥过身体下面解决方法：(1) 后补：等右手回到前方接触水面，左手回到左边，直线向后。 (2)预防：换气动作变小，右手在右边，左手在左边。二、右手接近中线入水 . https://www.youtube.com/watch?v=CptHTHStBKw 更多 »
魚式游泳 20150105 新竹團練紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=dSI0ahnwWK4 更多 »
鱼式游泳20141102 桃园个别班淑慧10堂课结业泳姿
10堂课并不是一个结束而是另一个开始或许可以参加团练继续精进也可以依照鱼式游泳的基本心法去追求游泳的更高境界想要加速就参加L3课程所以鱼式游泳的学习之路是无限宽广的 https://www.youtube.com/watch?v=4c3lSyLHzwA 更多 »
魚式游泳俱樂部 台北 蝶式練習 全泳紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=kbWSoPs5jVc 更多 »
泳池魔咒 如何破解??請看這裏~~
https://www.youtube.com/watch?v=SbaJGjUyI-U 更多 »
魚式游泳 20140726 陳教練 滾轉紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=ZZG4uqAZbqc 更多 »
魚式游泳 20140725 陳教練 轉身紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=ue-BujoWGe0 更多 »
鱼式游泳20140724 俱乐部活动自由式zenswitch全泳纪录
本周我们的蝶式重新再练习蝶腰、破水、检查后手位置期待下次可以把全泳游出来–自由式的部份请大家练习zenswitch的分解动作和配合二拍打水换手一下的组合动作–仰式大家要练习1-3.5的分解动作1是平躺打手(手放腿旁) 2是侧身打水(手放腿旁) 3是摸耳朵伸前面摸耳朵推转3.5是仰式的skating 腿旁的手稍微抬高 … 更多 »