(5)想要輕鬆又游得快就從了解”綠區”開始!! 魚式游泳陳教練 2018年4月30日 自由泳 63 有人以為划水數低一定好其實你已經失去效率了! 快來了解你的效率區間吧! 直接看圖 https://www.youtube.com/watch?v=YbUbW_MgFI4 更多 »