在本視頻中，我們將介紹一些您可以提高蝶泳技巧的微妙技巧，這些技巧可以幫助您更快地游泳。 我們將專註於手、胸部和膝蓋。 游泳時的手就像槳的刀片。 胸部很重要，因為這是蝶泳的起源。 膝蓋就像胸部一樣，可能是身體的一部分，被遺忘了。 要改變筆畫的任何部分，都需要大量重複。 所以經常一次練習一件事，感受進步。 一旦你主宰了一件事，就去改變下一件。 Skills NT Shop：訂閱我們的電子郵件列表：我們最喜歡的亞馬遜產品：成為我們的Patreon：Instragram：感謝觀看！ 游得快！
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