107.9.1–蝶式打水進階版—美人魚遊戲—陽文濱游泳教學工作室為什麼叫「美人魚遊戲」?有一次我示範完這個遊戲,一個幼稚園小朋友說:這很像美人魚游泳動作ㄟ!好吧!我們就來當美人魚吧!凡事循序漸進,蝶式打水前小3個單元,我不強調蝶腰。 「美人魚遊戲」是蝶式打水的進階版:蹬牆出發,大劃手,潛入水下1/2深度後,手放身體 … 更多 »
107.9.1–蝶式打水進階版—美人魚遊戲—陽文濱游泳教學工作室為什麼叫「美人魚遊戲」?有一次我示範完這個遊戲,一個幼稚園小朋友說:這很像美人魚游泳動作ㄟ!好吧!我們就來當美人魚吧!凡事循序漸進,蝶式打水前小3個單元,我不強調蝶腰。 「美人魚遊戲」是蝶式打水的進階版:蹬牆出發,大劃手,潛入水下1/2深度後,手放身體 … 更多 »