自由式 – Flutter Kick Focus [英語][GoSwim] GoSwim 2011年4月5日 自由泳 62 要在自由泳中真正衝刺,你必須發展出強有力的踢腿。 專註於您使用雙腿的程度確實可以幫助實現這一點。 https://www.youtube.com/watch?v=nBvsvryBqxk 更多 »