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在本視頻中，我們將學習蝴蝶游泳技術，並為初學者提供一些易於執行的練習。 這些練習對於學習蝴蝶游泳技術非常重要。 訂閱並與您的朋友和家人分享視頻。 . https://www.youtube.com/watch?v=oMqgF2QrY1w 更多 »

在本視頻中，我們將學習如何在水中保持平衡。 不要沮喪，耐心和練習是每個初學者應該遵循的三個規則以取得成功。 我們的一位訂閱者提出了有關在水中身體平衡有困難的問題。 它需要三個規則。 不要沮喪，要有耐心並練習。 練習是這裡要做的主要事情。 所以你會在什麼方面變得更好 身體平衡 水會感覺它想要以不同的方式將你推向不同的方向。 你越習慣只是在水 … 更多 »

邁克爾菲爾普斯以其流暢快速的蝶泳而聞名。 美國游泳選手邁克爾·菲爾普斯以 50.58 的成績衛冕了這項賽事的冠軍，以百分之一秒（0.01）的優勢擊敗塞爾維亞的米洛拉德·恰維奇（50.59），創造了新的奧運紀錄。 他還在單屆奧運會上贏得了他的第七枚奧運金牌，追平了馬克·施皮茨 1972 年的金牌最多紀錄。[2][3][4] 澳大利亞的安德魯 … 更多 »

這個視頻會教你做空翻。 翻轉轉彎也稱為翻滾轉彎。 翻滾或翻轉是游泳中的一種轉彎，用於反轉人游泳的方向。 當游泳者到達游泳池的盡頭但仍有一個或多個長度可以游泳時完成。 如果您發現我們的視頻有幫助，請訂閱該頻道。 . https://www.youtube.com/watch?v=nOoszkezxOQ 更多 »

在本視頻中，我們將學習克服對水的恐懼。 我們將學習如何讓自己在游泳時適應水。 這個視頻對怕水的初學者很有幫助。 https://www.youtube.com/watch?v=O8kkdkabvgs 更多 »

在本視頻中，我們將學習如何在游泳時有效地踢腿。 踢腿是游泳的重要組成部分，因此學會正確踢腿非常重要。 訂閱並與您的朋友和家人分享。 https://www.youtube.com/watch?v=Tp1Gimxzg9w 更多 »

在本視頻中，我們將學習如何仰卧漂浮。 這是一項重要的生存技巧，每個人都應該學習漂浮在水中。 https://www.youtube.com/watch?v=dh_T5eZ4o2M 更多 »

這個視頻將教你仰泳游泳。 由於頭部位置，仰泳游泳在生存情況下也很有用。 在仰泳游泳中，我們仰臥遊泳，整個過程中鼻子都在水外。 這有助於我們在游泳時輕鬆呼吸。 仰泳或仰泳是國際泳聯規定的競技項目中使用的四種游泳方式之一，並且這些游泳方式中唯一一種背泳。 這種游泳方式的優點是呼吸順暢，但缺點是游泳者看不到自己要去哪裡。 https://www … 更多 »

在本視頻中，我們將學習在長距離游泳時增加耐力的技巧。 在長距離游泳時，增加耐力非常重要。 它可以幫助您游得更快，而無需經常停下來喘口氣。 如果視頻有幫助，請點贊並訂閱頻道。 不要忘記與您的朋友和家人分享視頻。 學習長距離游泳而不會經常感到筋疲力盡。 游泳時正確的呼吸技巧非常重要。 學習如何正確游泳將對初學者有很大幫助。 #learnswi … 更多 »

在這個視頻中，我們將學習自由泳的輕鬆踢法。 這項技術將幫助您解決下沉腿問題。 很多初學者在游泳時都會遇到問題。 下沉腿是所有問題中最常見的問題。 觀看此視頻以學習自由泳技術。 如果您喜歡我們的視頻，請訂閱頻道。 https://www.youtube.com/watch?v=z1H8FbySvvs 更多 »