標籤歸檔: MSP

距離：2,400碼時間：50分鐘重點：所有擊球訓練-預備-200自由4 x 50踢4 x 50 IM-主設定-所有擊球（2x）像一組重複的50 s飛行沒有什麼是吧？ 此設置可讓您一次專註於每個筆畫50。 重複訓練可增強耐力，讓您專註於技術。 嘗試在每輪4 x 50秒內降低速度。 在第二輪中，嘗試比在第一輪中快一些。 4 x 50蝶泳@ 1 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=BZDRUrWLN6Y 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=_ZXyQ1wiMT8 更多 »

MySwimPro是一家技術公司，可通過個性化的游泳鍛煉，指導性視頻內容和分析幫助游泳者實現其目標。 聆聽Fares Ksebati創始人兼首席執行官的完整故事。 永遠不要錯過#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro訂閱➡️⬅️_______________ … 更多 »

「 MySwimPro正在使用技術推動體育運動朝著積極的方向發展，並以前所未有的方式幫助人們實現自己的目標。」-Peter Vanderkaay千萬不要錯過#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro訂閱➡️⬅️_________________________ … 更多 »