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在#AskASwimPro節目的這一集中，我們與史蒂夫·韋斯特（Steve West）一起在佛羅里達州的奧蘭多舉行的美國大師游泳錦標賽上。 史蒂夫·韋斯特（Steve West）是世界級的大師級游泳選手，並在國際游泳名人堂董事會任職。 他曾為Irvine Novaquatics游泳，並多次被評為《游泳世界》年度世界大師級游泳者之一，並在蛙 … 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中，我們在底特律工作室中討論為什麼游泳比其他任何一項運動都難！ -為什麼游泳者認為自己的運動最艱苦-游泳與其他運動之間的區別-游泳池游泳，開放水域，水球與救生員比賽＃問題：1:02 –為什麼游泳者認為游泳比其他任何運動都難？ 3:10 –游泳比其他運動更難的主要原因！ 5:03 –長時間游泳後您會怎麼 … 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中，我們正在與我們的社區進行交談，並概述了公開水域比賽的策略和製圖技術。 –有關開放水域游泳的最愛部分–開放水域游泳與泳池游泳–開放水域起草策略–開放水域呼吸策略＃問題：：22 –開放水域游泳的最喜歡部分。 2:58 –開放水域游泳vs泳池游泳。 4:34 –什麼是草稿？ 5:30 –為何游泳者在比賽 … 更多 »

什麼是SWOLF？ 您的SWOLF分數是效率的粗略衡量標準，它是根據每條長度計算的，即您游泳圈的時間與游泳圈數的總和。 有興趣了解更多關於SWOLF的工作原理以及如何對其進行改進的信息嗎？ 看看本周的#WhiteboardWednesday！ 。 https://www.youtube.com/watch?v=wOMPZ3ecu68 更多 »

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早期的垂直前臂用於所有四個競賽性擊球，而正確地做將使您更快，並減輕肩部壓力。 ____________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️。 Never️不要錯過#SwimT … 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中，我們討論：–您最喜歡的游泳比賽是什麼？ 為什麼？ –比較100 Free和100 IM –為什麼要關注2-3個事件–如何防止倦怠#QUESTIONS：：49 –您最喜歡的游泳比賽是什麼？為什麼？ 1:07 –最喜歡的游泳比賽？ 佩奇！ 2:40 –最喜歡的游泳比賽？ 票價！ 5:32 –安排100 … 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中直播，我們將討論Katie Ledecky在美國游泳TYR Pro系列以1,500米自由泳打破世界紀錄後如何如此快速地游泳！ – IUPUI（美國大師賽全國錦標賽）回顧–凱蒂·萊德基（Katie Ledecky）對游泳運動有何影響–凱蒂·萊德基（Katie Ledecky）比歷史上任何人都快多少–凱 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=V9rLGF8Qfms 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=q9StGCTWAIA 更多 »