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6種游泳方式讓你更聰明更快樂 [英語]
游泳對你的大腦來說是驚人的! 🤗 這 6 個事實有沒有讓你感到驚訝? #shorts 🧠 閱讀更多關於游泳和快樂背後的科學:📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳: … 更多 »
打開轉檢查! [英語]
如果你學會了如何通過「肘擊你的兄弟,打電話給你的母親」技巧的變體來做空轉,請舉手! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:& … 更多 »
游泳如何改善您的心理健康 [英語]
游泳是改善心理健康的好方法,從釋放血清素到保持內啡肽流動! 🧠 #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品: … 更多 »
幫助降低游泳焦慮的 3 個技巧 [英語]
對自己要有耐心,不要害怕嘗試這 3 個技巧來降低您下次在泳池時的焦慮#shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 游泳像一本專業書籍:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊 … 更多 »
為什麼游泳是對大腦最好的鍛煉 [英語]
游泳不只是鍛煉身體的好方法——它還能增強你的思維! 繼續關注,了解游泳如何為您的大腦帶來驚人的效果,從改善您的心理健康到整體更好的大腦功能! 🤓 閱讀博客: 來源: – – – 章節: 0:00 簡介 0:39 創造新的腦細胞 2:30 改善心理健康 3:40 改善你的記憶力 4:26 … 更多 »
簡單的 4 步潛水進度! [英語]
通過這個快速簡單的 4 步進展學習如何潛水! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊 … 更多 »
5種降低游泳焦慮的方法 [英語]
如果您在靠近水的時候感到焦慮,那麼您並不孤單。 讓我們通過這 5 個技巧幫助您應對焦慮,幫助您緩解緊張情緒並克服恐懼。 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 1:04 可視化 1:26 放下消極的自我對話 2:01 讓自己輕鬆入水 2:31 學習漂浮 3:00 練習扣頭 📲 MySwimPro 訓練應用程序: … 更多 »
每日游泳動力💪 [英語]
這不是目的地,而是旅程! 保持動力並繼續努力,游泳愛好者#shorts 訂閱 MySwimPro 大使 Simon Shi 的 YouTube 頻道:📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳: … 更多 »
游泳錐度的 4 個關鍵! [英語]
想要在泳池中達到最佳表現,教練在錐度時應該關注這4件事,讓他們的游泳者游得更快! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品: … 更多 »