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我們能像亞當·皮蒂一樣游泳嗎? (世界紀錄速度) [英語][Skills NT]

這是我的兄弟。 這條紅線是世界紀錄的速度。 那個世界紀錄屬於亞當·皮蒂。 那條線代表了他在 100 米蛙泳世界紀錄中的平均速度。 那個時間太快了,他連兩年都無法打破。 讓我們來看看我哥哥游泳蛙泳與 Peaty 的速度相比如何。 我弟弟蛙泳比我快。 但是我們無法以 Peaty 世界紀錄的平均速度完成 25 次。 今天就來看看Peaty的蛙泳 … 更多 »

完美運動(蝶泳) [英語][Skills NT]

娛樂、心理健康、長壽、增加肌肉質量和心血管耐力。 這些是完美運動應該給您帶來的主要好處。 我們將看到每一個好處以及為什麼我花了 20 多年的時間認為蝶泳不適合我。 一些頂級蝶泳技巧提示是: 1- 身體的重心靠近肚臍,但浮心更靠近肺部。 重力希望這兩個點對齊。 蝶泳時,您將用身體將浮力中心推到重心以下。 然後重力,你的手臂和你的腳會幫助你上 … 更多 »

她從不放棄,追平了邁克爾菲爾普斯的記錄! [英語][Skills NT]

在東京的 200 米自由泳半決賽之後,Federica Pellegrini 完成了歷史上沒有女游泳運動員完成過的事情,Federica Pellegrini 最終證明了為什麼發揮自己的才能很重要。 Federica 的職業生涯指出了生活本身的真相。 重要的不僅是競爭結果,還有流程和協作。 因刻意努力而產生的幸福會傳播給親近的人。 它也可 … 更多 »

你最嚴重的游泳錯誤 [英語][Skills NT]

如果你小時候沒有學過游泳,這個錯誤可能會讓你望而卻步。 我將在此視頻中告訴您的內容可以改變您游泳的方式。 在此之後,您可以游得更快更省力。 00:00 – 最嚴重的游泳錯誤 00:24 – 為什麼這麼常見? 00:58 – 解決方案 02:30 – 旱地練習 推薦觀看「一步一步的平穩游泳」: … 更多 »

如果她不喜歡,她怎麼游得這麼快!? [英語][Skills NT]

在訓練期間,她沒有動力。 她說她的教練菲利普盧卡斯。 你必須對她強硬,並找到激勵她的方法。 她不喜歡游泳。 但是當她參加比賽時,她會變成一個不同的人。 2006 在評委的背後,勞爾有著一頭即將打獵的母獅。 看台上,有兩個長得一模一樣的人。 她的父親和她的弟弟弗洛朗。 00:00 – 菲利普盧卡斯 00:10 – 2 … 更多 »

第三世界國家摧毀了游泳超級大國!! [英語][Skills NT]

我認識的大多數游泳巨星參加了那場比賽。 邁克爾·菲爾普斯、伊恩·索普、弗雷德·布斯凱、邁克爾·克里姆、埃蒙·沙利文、菲利波·馬尼尼、亞歷山大·波波夫、傑森·萊扎克和彼得·范登霍根班德。 令我驚訝的是,他們都沒有贏。 00:00 – 2004 雅典 4 x 100 自由接力 00:13 – 游泳之星 00:27 &# … 更多 »

他們拒絕傳統游泳技術! [英語][Skills NT]

2007 年,也就是聚氨酯超級泳衣問世的兩年前,傳奇游泳教練理查德·奎克 (Richard Quick) 給了兩個不同的游泳運動員一個想法。 「你將打破 21 秒的障礙。」 當時,世界紀錄是由俄羅斯火箭亞歷山大波波夫在 2000 年創造的 21.64。 如果超級套裝是游泳的冷戰,Cesar Cielo 和 Fred Bousquet 就是 … 更多 »