swim smooth 推出的系列自由泳分類視頻,看看你屬於哪一類。自由泳搖擺型選手在前一個划水還沒有結束之前就開始了下一個划水,這讓他們的節奏非常快,而過度滑行者在前方會停頓大概0.4-1秒,這會破壞他們的節奏,而搖擺型選手停留時間為0–0.1秒,不浪費時間不破壞節奏。大部分搖擺型游泳者都不那麼關注技術分析,姿勢正確時是非常快,非常有效率的,無論是在泳池還是公開水域,長距離就是你的天下了,觀看視頻了解更多精彩內容,翻譯來自全浸游泳大熊。
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