游泳教练 Matt Kredich 在 ASCA 2011 World Clinic 谈论他的教练技巧(第 3 部分,共 3 部分) https://www.youtube.com/watch?v=x_GCkNrP2zc 更多 »
标签归档: Trainer
Matt Kredich 技术游泳,第 2 部分 [英语][Vasa Trainer]
游泳教练 Matt Kredich 在 ASCA 2011 World Clinic 谈论他的教练技巧(第 2 部分,共 3 部分) https://www.youtube.com/watch?v=BpH1MnvzCmE 更多 »
Matt Kredich 技术游泳,第 1 部分 [英语][Vasa Trainer]
游泳教练 Matt Kredich 在 ASCA 2011 World Clinic 谈论他的教练技巧(第 1 部分,共 3 部分) https://www.youtube.com/watch?v=lxh98u3RVC0 更多 »
在 Mission Viejo 使用 Vasa 测力计评估旱地游泳表现 [英语][Vasa Trainer]
来自 Mission Viejo 游泳队的 Tyler Fenwick 讨论了他如何使用 Vasa 测力计来测量游泳成绩并为他的运动员提供动力。 例如,他会让他的长距离游泳运动员进行 3000 米的游泳比赛。 然后他可以共享数据——时间、瓦特、左/右臂瓦数——让他们能够比较和竞争,这些都是青少年运动员通常喜欢的。 除了测力计,他还与他的运 … 更多 »
如何与 Mission Viejo 教练 Tyler Fenwick 一起发展和提高游泳能力 [英语][Vasa Trainer]
Tyler Fenwick 讲述了他在 Mission Viejo 游泳队的旱地训练计划。 他讨论并演示了他如何建立正确的捕获量。 他还概述了使用 Vasa 训练器、动力架、连接在块上的手术管以及靠着水桶游泳的高强度、爆发力的锻炼。 将 Vasa 训练器放在泳池甲板上有助于监控运动员的技术并保持高强度。 无论运动员是游泳 100M 还是 … 更多 »
如何更好地游泳蛙泳 – 教练马特·克雷迪奇 (Matt Kredich) [英语][Vasa Trainer]
从使用 Vasa Trainer 游泳凳中,美国领先的游泳教练 Matt Kredich 讨论了蛙泳游泳拉力中阻力的物理学,解释说向前推进是由速度、表面积和手臂方向产生的力的结果拔出。 这个较短的视频剪辑是 Kredich 教练出色的 DVD“技术蛙泳”的一部分,由冠军制作公司制作。 要购买完整的“技术蛙泳”DVD,请访问:… … 更多 »
如何与教练马特·克雷迪奇 (Matt Kredich) 一起更好地游泳自由泳 [英语][Vasa Trainer]
美国领先的游泳教练 Matt Kredich(田纳西大学)展示了如何通过减少游泳者在水中面临的阻力来改善自由泳游泳。 他使用 Vasa Trainer 游泳凳来教授有效的自由式游泳技术,并使用适当的拉力。 游泳者、游泳教练和铁人三项运动员将受益于学习在游泳池和铁人三项游泳中游得更快所需的基本自由泳泳姿。 这个较短的视频剪辑是冠军制作公司 … 更多 »
如何用更好的踢腿来提高你的蛙泳。 瓦萨教练 [英语][Vasa Trainer]
查看我们所有很棒的训练指南:来自美国领先的游泳教练 Matt Kredich 展示了如何通过发展力量和速度来推动游泳者前进来改善蛙泳踢腿。 对蛙泳踢腿的理解已经演变为专注于向后推动腿和水,并将身体定位在这些力量的前方,以尽可能多地发挥力量。 Vasa Trainer 用于为阻力性踢腿提供反馈,可转换为在泳池中踢腿。 通过转换方向,游泳者还 … 更多 »
如何更好地游泳仰泳 – 与美国教练马特克雷迪奇 [英语][Vasa Trainer]
来自美国领先的游泳教练 Matt Kredich(田纳西大学)教授一种更好的仰泳划水拉技术。 他依靠 Vasa 游泳训练器,可以轻松查看和理解进入时的特定手部位置以及如何使用手臂杠杆通过手臂拉动和完成来产生力量。 该视频剪辑是冠军制作公司 Kredich 教练出色 DVD“技术仰泳”的一部分。 要购买完整的“技术仰泳”DVD,请访问:要购 … 更多 »
Vasa 测力计:适用于游泳、铁人三项、冲浪、SUP 和划桨运动的室内游泳训练 [英语][Vasa Trainer]
从 游泳更轻松、更快,训练时间更少。 游泳运动员、铁人三项运动员、冲浪运动员、桨手和皮划艇运动员已经发现了使用 Vasa 测力计的优势,让他们可以随时随地进行训练,而无需下水。 它是纠正游泳划水缺陷、收集性能数据以及提高游泳精英效率的理想之选。 它也可用于伤害预防、康复和性能测试。 铁人三项运动员 Lisbeth Kenyon 发现 Er … 更多 »