標籤歸檔: 自由泳入門

零基礎自由泳，從這個系列視頻開始，一直堅持會有不一樣收穫。 更多 »

零基礎自由泳，從這個系列視頻開始，一直堅持會有不一樣收穫。 更多 »

零基礎自由泳，從這個視頻開始，一直堅持會有不一樣收穫。 更多 »

全浸游泳沈教練之陸地上高肘抓水練習，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »

全浸游泳沈教練之陸地上頭部位置練習，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »

全浸游泳沈教練之陸地上划水動作練習，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »

韓國網紅美女教練教你自由泳8，自由泳入門之4步換氣，腿手配合練習。 更多 »

韓國網紅美女教練教你自由泳7，自由泳入門之單臂划水交替練習。 更多 »

韓國網紅美女教練教你自由泳6，自由泳入門之單手劃臂練習。 更多 »

韓國網紅美女教練教你自由泳5，自由泳入門之單側呼吸，單側翻滾踢腿練習 翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »