自由式 – 高肘接球 [英语][GoSwim]

Catch-catch-catch……这似乎就是我们在谈论的全部内容。 不过有充分的理由。 没有什么比在自由泳中早早钓到更能让你在水中穿行的了。

https://www.youtube.com/watch?v=GZGyARs7VXo