划船 – 垂直划船 [英语][GoSwim] GoSwim 2010年6月8日 自由泳 60 浏览量 这是一个快速而简单的练习，它是我们已经完成的其他划桨练习的延伸。 https://www.youtube.com/watch?v=ZUwuHTcdFs8 相关推荐: GoSwim.tv 帐户创建 [英语][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 激进波 [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 世界级 25 免费 [英语][GoSwim] 仰泳 – 追赶 [英语][GoSwim] 自由式 – 鳍短跑 [英语][GoSwim] 无限池测试程序 [英语][GoSwim] 蛙泳 – 水下拉力微调 [英语][GoSwim] 蛙泳 – 旋转转弯和如何测试 [英语][GoSwim]
