成人初学游泳第三课- 自由泳 | 如何游泳 [英语][ Swimming Lessons]

在本视频中,我们将学习自由泳。 这是为第一次学习游泳的成年初学者游泳者准备的。 我们将看到自由式手臂、踢腿和呼吸。 不要忘记与您的朋友和家人分享视频,这样他们也可以学习游泳! “游泳时如何呼吸”“游泳时如何侧翻”“如何漂浮在你的背上”“如何踢”“自由泳踢”“仰泳踢操”“水中生存技巧”如何游泳课程游泳学习游泳如何游泳减肥如何游泳自由泳如何游泳蛙泳如何游泳蝴蝶游泳一英里如何游泳蝴蝶如何游泳如何快速游泳蛙泳如何游泳你的经期 如何在我的世界中游泳 如何在我的世界中游泳 如何游泳维基如何游泳踢腿

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