【雲遊泳】自由泳、蝶泳單劃手和水下時鐘步｜夢覺教游泳 夢覺教游泳 2021年8月25日 自由泳 103 瀏覽量 https://www.youtube.com/watch?v=N5Gxt1YrlHc 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻：力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力？ 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 2 門檻 – 關節（肩）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 19 囫圇游–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 25 螃蟹游–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 24 囫圇游+換氣–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
請問時鐘步要配重嗎？
我只能說…… 看夢覺游泳真的是種享受，水感、泳姿、速度、流暢度集於一身。
裝逼成功啊，那個耳機怎麼樣，傳導效果好嗎？
師傅 最後3:01開始的 「貼水飛行」的 新版蝶式，太有國際范兒了！嘆自己不是坐在遮陽傘下的「救生員」(apparently當天遲到或缺席），天天都在耳濡目染， 什麼金槍魚 跟 龍宮金棍棒，我都可以學的有模有樣。
帥！
帥哦，踩了一圈那招式有沒有名稱？
太帥氣了，時鐘步驚艷呀！
酷
這個水下時鐘步真的太厲害了。 教練，我有個問題，我一直在練習自由泳。現在雙邊換氣都學會了。也又按照你之前課程訓練（先200米，然後打腿，100米*3等等）。想繼續提高自己的自由泳水平，每周遊泳3個小時左右。 請問教練是否能推薦進階訓練計劃？
另外，請問你這個蝶泳腿（海豚腿）+單手自由泳 是練習蝶泳嗎？ 還是對自由泳也又幫助？
水下時鐘步太神奇了。堪比邁克爾傑克遜的太空步。想不到老薩還會這一手。
視覺饗宴
在水中特別帥，我被電暈了。
越來越帥了
教練好酷！ 背景音樂是什麼 好好聽！
水下時鐘步太酷了吧！
真他媽帥啊
老薩請記住kurtmanson
帥啊
哇哦教練好騷耶
老薩這個水下時鐘步有點秀到我了, 哈哈哈哈
酷
要不要這麼酷呀！？順便和老師通報一下，46歲，零基礎，看老師蛙泳入門，一個月時間現在已經可以兩次蹬腿一次換氣游上二三十米，坐標安大略湖，謝謝喲。
太牛啦！