一个小时,你能看出前后的差异吗??

当你做一件事,做了一千次、一万次之后你会渐渐的习惯用某一种做法去完成因为这是经过好几万年的演化我们会减少脑袋的运作用来做其他更高阶的事情但是却有更多的人是没有运用多出来的脑力变成在做这些事的时候脑袋是完全放空的这根本是在浪费你的天赋你想要游得令人赞叹吗?? 或是想游出高速呢?? 游泳高手永远都还在找游得更快、更好的方法为什么你这么早就放弃了?? 给自己一个机会学习鱼式游泳利用分解动作重组你的肌肉记忆让你的游泳再进化

https://www.youtube.com/watch?v=yVhreIWNPrQ

关于 魚式游泳陳教練

台湾知名鱼式游泳教练。 陈教练希望让学生获得更好的服务,不断的调整影片内容,除了提醒学生要修改的动作,更期待能改变所有人对游泳的想法和看法。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *