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鱼式游泳俱乐部脚打水动作该怎么自己练习呢??

侧身打水的难度比平面打水还要高一些所以要利用岸边，让你可以转过头去看到自己的脚如何动作才能有效的控制它更容易做到用臀部和大腿带动的动作

https://www.youtube.com/watch?v=Wih4UYs8GCs

台湾知名鱼式游泳教练。陈教练希望让学生获得更好的服务，不断的调整影片内容，除了提醒学生要修改的动作，更期待能改变所有人对游泳的想法和看法。