仰泳对于自由泳来说，它有一些门槛。
关节，力量，协调这三方面都差不多，但是唯独只有水性，我认为它比自由泳更好的水性才行。
比自由泳多出的水性，又在哪里呢？
它需要躺着，如果你没有十足的把握，躺着可能会沉，沉了的话，心理不慌，这就是自己对水性的自信。
那么，如果有些朋友水性不到位，就怕沉，沉了就会慌，心里没底，肯定是不行的。
那这个时候，就需要练一下，仰泳漂浮站立。
很多人躺下来踢仰泳腿，起来的时候，也和躺漂犯了同一个毛病，就是想要先把头抬起来。
一个仰卧起坐就想起来，怎么可能呢！
脚还在后面，下面错误示范，
很多人就是这样的。
然后就沉下去，呛水了。
漂浮站立
那应该怎么办？
第一个方法很简单，直接躺着转过来，然后就像漂浮站立一样咯。
吸气，转。
第二个方法，也是先收腿，手稍微辅助一下。
让腿先沉下去。
水性不只是让心里面有个底，还有一点，仰泳比自由泳更难上手的一个方面，在于它的换气，自由泳换气是要经过长期训练，仰泳也是。
为什么呢？躺着的时候，鼻孔朝天上，那我们在游的时候，水会没过脸，那这个时候鼻子进水怎么办，用鼻子呼气。
难就难在，你不知道，水什么时候没过脸。即使是知道，时机也是难掌握的。
在我们游的时候呢，手臂从下面，空中，再到上面，这么一个过程。
那我们在初级练习的时候，我们的手在空中，整个身体往下沉，这个时候水就没过脸，用鼻子呼气。
对于这个时机的掌握，需要用大量的练习去练它，才能掌握的好。
这就是，仰泳与自由泳而言，在水性上面，难的一部分。
