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本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=4Icwn_IzreM
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教練，你可以去試試看力量訓練，而不是一直都是肌耐力訓練哦
沒有上秤？