如何在游泳池游泳白板星期三 [英语]

本周#WhiteboardWednesday的一集，我们正在谈论如何在泳池中游泳！ 我们以前都去过那里，我们现身游泳池或湖泊，感觉就像一百万度！ 在本视频中，我们将分享5条提示，说明如何管理热水游泳。 推荐游泳装备➡️⬅️不要错过#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro订阅➡️⬅️阅读完整博客➡️⬅️在SoundCloud上收听➡️⬅️____________________________________________游泳术语| 白板星期三➡️⬅️如何改变游泳训练：强度，距离，冲程，设备➡️⬅️如何进行自由式翻转-5步指南➡️⬅️30种使用TRX悬索进行强度和调节的练习| 白板星期三➡️⬅️____________________________________________ MySwimPro-世界上发展最快的运动的第一健身应用程序！ 自2014年以来，我们一直致力于通过游泳帮助各个级别的游泳者过上更加幸福和健康的生活。 如今，超过180个国家/地区的游泳者使用MySwimPro屡获殊荣的移动和可穿戴应用程序访问个性化游泳锻炼计划，训练计划，教育训练和视频，高级分析，并记录和跟踪他们的进度。 MySwimPro可在iOS和Android智能手机和可穿戴设备上访问，并且可以免费开始使用。 它被评为“年度Apple Watch App”，并在《体育画报》等其他国际出版物中得到推荐。 ____________________________________________________________有关更多有用的提示和游泳指南，请访问我们的其他渠道！ 博客：Facebook：Instagram：Twitter：SoundCloud：TikTok：。

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