游泳陸上小練習.13.自由泳移臂|直臂和高肘哪個好?【好多示範動作喲~】

自由泳,空中移臂,直臂、高肘移臂
希望對你有所幫助~
在練游泳對過程中,有任何問題,都可以留言給我~

https://www.youtube.com/watch?v=QBukiMG11Is

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