夢覺教游泳 — 「踩水」之一:淺水區的練習(快樂的小鳥) 夢覺教游泳 2018年6月29日 自由泳 139 瀏覽量 https://www.youtube.com/watch?v=fRT8Ht4pxpE 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺|夢覺教游泳 4.門檻:協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻:力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力? 【自由泳提高】16.抱水|夢覺教游泳 【自由泳提高】8.轉體和換氣的配合|夢覺教游泳 【自由泳提高】10.轉體陸上練習純享版|夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作|夢覺教游泳 28 劃手:門檻–自由泳入門第二版–夢覺教游泳