自由泳身體轉動重要性 Rotation in Freestyle

【自由泳中轉體動作為什麼如此重要？看完這個視頻希望你能有個概念哦~具體怎麼練習後面課程會陸續講到】

VX：kyeswimming （加VX入交流群一起研究學習游泳小知識，群里有好多帥哥美女哦~-~）
公眾號：K爺游泳課
YouTube：K爺游泳課
抖音、微博、知乎: K爺游泳課
所有視頻均為本人原創，未經同意禁止轉載，否則投訴侵權並保留追究法律權利
收起

https://www.youtube.com/watch?v=F8wtbKdrPR0