游泳,游泳肩,肩痛
希望這個視頻能給你帶來幫助~
還有啥問題請留言,我都會看的~
更多游泳教學視頻,請關注
知乎:夢覺
微博:易夢覺
微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666
YouTube:夢覺教游泳
本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=61kxsXrDvdE
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標籤易夢覺 夢覺教游泳 游泳肩痛怎麼回事也許是最詳細的游泳肩講解視頻
講的幽默講的也好,確實適合做視頻教練
哎,一切傷害都是個性造成的~~~
謝謝教練!!
哎。一語驚醒夢中人,我就是那種雖然我游的不好,但是我動作得像菲爾普斯。。。。。
很棒的解說和教練
毀滅了以後怎麼辦?
感謝分享,真的第一次看到對游泳肩這麼詳細說明的視頻。
謝謝教練指導的中心思想 讓肩膀游泳不要這麼難受 非常重要
昨天肩痛,今天看到這個視頻。太及時了
老師 我覺得如果你把前面的頭髮用髮膠打起來,會不會超級帥了。
這個真的是很棒的,我也在恢復肩膀的過程中,成年人初學者中招…
請問做這個練習加強穩定性的目的是什麼呢?是加強肌肉嗎,會不會加大肩撞擊呀?
x檔案得音樂一出來笑出了聲
講的真好。 btw, up衣服穿反啦?
夢覺,謝謝你,我左肩膀痛的問題,希望能按照你的方法,好好放鬆復健看看,相信一定能夠解除我的疼痛
不懂,但感覺很對。聽上去很舒服的聲音,棒!
我是看了老薩所有的視頻,四種泳姿都入門了以後才抬不起肩膀的。我不是在抱怨老薩教的太好,我是後悔不該把「努力「加上」奮鬥「,更不該加上」振奮「,震得肩袖都受到了撞擊。