【云游泳】自由泳、蝶泳单划手和水下时钟步|梦觉教游泳

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23 留言

  1. 請問時鐘步要配重嗎?

  2. 我只能說…… 看夢覺游泳真的是種享受,水感、泳姿、速度、流暢度集於一身。

  3. 装逼成功啊,那个耳机怎么样,传导效果好吗?

  4. 师傅 最后3:01开始的 “贴水飞行”的 新版蝶式,太有国际范儿了!叹自己不是坐在遮阳伞下的“救生员”(apparently当天迟到或缺席),天天都在耳濡目染, 什么金枪鱼 跟 龙宫金棍棒,我都可以学的有模有样。

  5. 帅哦,踩了一圈那招式有没有名称?

  6. 太帅气了,时钟步惊艳呀!

  7. 这个水下时钟步真的太厉害了。 教练,我有个问题,我一直在练习自由泳。现在双边换气都学会了。也又按照你之前课程训练(先200米,然后打腿,100米*3等等)。想继续提高自己的自由泳水平,每周游泳3个小时左右。 请问教练是否能推荐进阶训练计划?
    另外,请问你这个蝶泳腿(海豚腿)+单手自由泳 是练习蝶泳吗? 还是对自由泳也又帮助?

  8. 水下时钟步太神奇了。堪比迈克尔杰克逊的太空步。想不到老萨还会这一手。

  9. 在水中特別帥,我被電暈了。

  10. 教练好酷! 背景音乐是什么 好好听!

  11. 水下時鐘步太酷了吧!

  12. 老萨请记住kurtmanson

  13. 老萨这个水下时钟步有点秀到我了, 哈哈哈哈

  14. 要不要这么酷呀!?顺便和老师通报一下,46岁,零基础,看老师蛙泳入门,一个月时间现在已经可以两次蹬腿一次换气游上二三十米,坐标安大略湖,谢谢哟。

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