正确的手臂运动 [英语][Skills NT]

您应该直接向后拉还是应该将手呈 S 形移动？ 我们知道答案。 我们也知道它会帮助您游得更快。 但这是一场长达数十年的辩论。 因此，我们必须尽可能地解释这一点，以说服您尝试。 你可能会喜欢它，把它告诉别人，然后他们会告诉你你疯了。 您将向他们发送此视频，然后循环将重新开始。 很快，我们都会以更安全的肩部技术游得更快。 我们的旱地频道：游泳营：加入我们的 Discord（游泳社区）：如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：Tik tok：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：感谢收看！ 游泳快！ 00:00 – 辩论 01:23 – 我的经验 01:32 – 最好的游泳运动员这样做 01:40 – 直背的三个问题 02:27 – S 拉 03:02 – 主要焦点 资料来源：Taormina Sheila。 游泳速度秘密（游泳速度系列）（第 33 页）。 速压。 Kindle版。 ARIARNE TITMUS 自由式技巧。 您必须学习的最重要的自由泳概念。 认识奥运游泳之王-凯尔·查默斯 | Head Above Water Speedo France – Get Speedo Fit – Florent Manaudou – Crawl，Respiration Rio 2016 4 x 100 自由泳接力 – 水下相机。

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