速度掌握在您手中 [英语][Skills NT]

自由泳的大部分速度取决于你手的正确动作。 如果你像最好的游泳运动员一样移动你的手,你会游得更快。 该视频将帮助您改善手和手臂的位置。 00:00 – 自由泳的双手 00:48 – Aaron 01:01 – 前臂 01:46 – 划桨 02:15 – 下一步 我们的旱地频道:游泳营:加入我们的 Discord(游泳社区):如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页: Tik tok:我们最喜欢的亚马逊产品: Instragram: Facebook: 感谢收看! 游得快! .

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关于 Skills N' Talents

We are two brothers who swam for 30 years in the competitive arena (15 years each) and we hope we can transmit our knowledge as clearly and simple as youtube allows us to.

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