【仰泳入门】14.划手为了啥？抱水与推水｜梦觉教游泳 梦觉教游泳 2021年11月9日 自由泳 264 浏览量 https://www.youtube.com/watch?v=cvYITkRNVnA 相关推荐: 【仰泳入门】1.门槛｜梦觉教游泳 【仰泳入门】10.转体转肩的陆上练习｜梦觉教游泳 【仰泳入门】5.仰泳腿，除了鞭腿还需要注意些什么？｜梦觉教游泳 【仰泳入门】7.阻力最小化的流线型仰泳腿｜梦觉教游泳 【仰泳入门】9.反蛙泳（换气+仰漂的水性练习）｜梦觉教游泳 【仰泳入门】8.仰泳蹬边出发（强化仰泳换气水性练习）｜梦觉教游泳 梦觉教游泳 — ”仰泳入门“ 1：门槛 梦觉教游泳 — “仰泳入门” 番外： 反蛙泳 【仰泳入门】2.怎样躺着漂起来？漂起来后怎样站起来？水性练习：仰漂站立｜梦觉教游泳
谢谢
易老师， 自由泳手划两次配合有两次腿，四次腿和六次腿。仰泳 也有这种说法吗？谢谢。
我中別肩啦
還有換氣不確實
#自己亂游都肩膀痛
老萨 咋胖成这样了
个人混合泳の汪顺 之仰泳 游得很“轻”，正是这个道理吧
夢覺老師,請你留意有些影片不能播了!
你的视频做得很好，很有指导意义