事实证明,番茄全是水!
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本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=0jZsoLd6Jps
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标签减肥 教学 易梦觉 梦觉教游泳 游泳 第72天莫名其妙的饿了梦觉游泳减肥 运动
教練應該是不習慣餓著運動。
但是不克服這塊就很難瘦。
承认吧,自由泳减肥效果实在有限,要么换蝶泳试试?每天蝶个3000米,一定行的
教練皮膚真好
老師每天的運動量都很大, 可能是吃的卡路里超過了,建議運動前後及吃飯前飯後秤重,看看是不是哪裡沒注意到。老師再繼續加油^_^
第一天90.4kg
第五
黃油桃感覺好吃,不過今天教練沒約會?
吃那麼多怎麼減肥?
第一