第十四天:有时间,有力气,我就一直游!【梦觉游泳减肥】

这次是真的游到有些动不了了…强度上不去,只能从量下手。过段时间量恢复了,那就干强度!

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10 留言

  1. 充滿肉體誘惑的我又回來了。:)

  2. 這吃東西的表情,太讚了,100分。yami…

  3. 你要不要考虑一下吃之前称一次,吃完再称一次。

  4. 应该每天早上起来测体重,医院都是空腹

  5. 除了教练以外全是老年蛙

  6. 轻那一点还是因为没 吃两盆西瓜呢,哈哈

  7. 肥哥,真的瘦了!恭喜

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