漂浮或游泳后如何站起来（重要的是身体控制！） [英语][ Swimming Lessons]

Swimming Lessons 2020年11月13日 自由泳 69 浏览量

游泳后如何在水中站起来？ 如何停止游泳然后站起来？ 观看此视频，了解游泳后如何使用膝盖和核心站起来。

https://www.youtube.com/watch?v=39ujK6BiGfw

相关推荐:

  1. 如何增强对水的信心 [英语][ Swimming Lessons]
  2. 如何游得更快更远——千万不要做这三件事！ [英语][ Swimming Lessons]
  3. 如何为初学者踩水» 维基有用游泳课 [英语][ Swimming Lessons]
  4. 如何游泳蛙泳 – 简单的三步拉技术 [英语][ Swimming Lessons]
  5. 站立潜水 – 如何潜入水中（第 3 步） [英语][ Swimming Lessons]
  6. 如何游泳蝶泳 – 初学者的简单游泳技术 [英语][ Swimming Lessons]
  7. 学习在水中潜水 – 学习潜水的简单 3 步技术 [英语][ Swimming Lessons]
  8. 游泳变得更轻松 – 如何完美地游泳 [英语][ Swimming Lessons]
  9. 成人初学者游泳第 4 课 – 使用连续运动长距离游泳 [英语][ Swimming Lessons]

标签

关于 Swimming Lessons

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

山川耿南北，何暇畏阻修
© Copyright 2024 SWIML.COM | All Rights Reserved. sitemap