长得一表人才体力也是挺充份的但是到了水里总是50、100？我们了解你的努力也知道你的茫然让陈教练来为你解惑吧! https://www.youtube.com/watch?v=GhWIij7Vozk 更多 »
（7）你心中的痛-为什么总是游不长?
魚式游泳陳教練
(6) 如何精準控制自由式 1500m在30分鐘內完成-綠區系列2
https://www.youtube.com/watch?v=B06fsqf5BjE 更多 »
（5）想要轻松又游得快就从了解”绿区”开始!!
有人以为划水数低一定好其实你已经失去效率了! 快来了解你的效率区间吧! 直接看图 https://www.youtube.com/watch?v=YbUbW_MgFI4 更多 »
1.9公里 游泳進步四分多? ! 鐵人三項更從容👍
https://www.youtube.com/watch?v=ICDeawxNYH0 更多 »
動作變輕鬆 卻游得更快、更遠!! 他怎麼辦到的?
https://www.youtube.com/watch?v=B6F0qhfnn80 更多 »
回复动作对脚下沉的影响!
你知道回复动作有可能是你脚沉的最大原因吗？打水练再多手一提起来就什么都沉沉下去？好的回复动作带你上天堂坏动作带你脚触底快看看他们的努力练习！ https://www.youtube.com/watch?v=c2cUyzjXaro 更多 »
鱼式团练在练什么?
每周专注一个游泳观念调整学员的放松、漂浮与平衡针对公开水域或泳池小技巧拍摄影片提供给学员做修改动作的参考依据这是鱼式游泳给学员的售后服务你的教练有提供这样子的服务吗？ https://www.youtube.com/watch?v=SQpv3mn4IZA 更多 »
教練沒提供持續複習，你花再少錢都只是浪費
https://www.youtube.com/watch?v=e2ynFRZ1u3Y 更多 »
（4）鱼式游泳是什么??
学好游泳技术就从这个影片开始想知道高手如何思考游泳?? 绝对不能错过 https://www.youtube.com/watch?v=5clqbqiej80 更多 »
(3)游泳要进步，第三个关键是什么? 系列3/3 抱持怀疑的态度
这次告诉你永续进步的方法!! 无论自学或是教练指导都可以 https://www.youtube.com/watch?v=oCMqwIy_rLI 更多 »