想学好游泳你不能不知道的是…. 我想…这个影片出来后就会有些教练会赶快出来说明他们的教学系统吧！呵呵这样也好让更多的人了解有些教练可能会拿我的这个资料再加油添醋po出来大家要懂得分辨呀！ https://www.youtube.com/watch?v=Kn4kw-ZrLpU 更多 »

在练习游泳的过程当中这是一个重要的转折我们从原本的打水加换气转变成二拍打水加换气这必须要有更高的身体控制能力让我们把这个动作拆开练习再组合成为轻松推进的游泳吧！ https://www.youtube.com/watch?v=J7199qsLcA0 更多 »

你上课前知道会学到什么吗?? 不知道??不了解?? 就算学完了还是搞不清楚?? 这影片是一份自由式的学习清单包含身体稳定、换气、前后平衡等等的动作你可以知道鱼式学习的过程学完了你就知道教练在想什么也可以参与讨论获得更好的改善体验哦!! https://www.youtube.com/watch?v=I9YwpPAMPKU 更多 »

鱼式游泳的目标改变全世界教游泳的方法为了你心爱的家人在游泳学习的阶段带着他们脱离浮板打水的练习吧！ https://www.youtube.com/watch?v=NSQmePtjgMk 更多 »

想成为泳池目光的焦点？想在铁人三项取得佳绩？透过二拍打水这些都能轻松达成 https://www.youtube.com/watch?v=oFQFGxH3o1g 更多 »

呼吸管虽然熟练使用要一小段时间但是在练游泳动作时很实用好处是（1）熟悉身体前后平衡的位置（2）快速加深动作的印象（3）建立游泳鼻吐口吸的习惯但是要在教练的正确指导下才会达到最高的学习效果另外蛙镜的选用起雾的原因、除雾的方法了解之后，你就会知道为什么花大钱买蛙镜除雾的效果还是不好了好好的保养蛙镜除了延长使用年限还可以保护眼睛避免霉菌感染发炎 … 更多 »

当鱼式游泳创办人Terry Laughlin去世后他想改变全世界教游泳方式的想法该由谁来继承是口口声声说崇拜Terry却没有半点作为的人吗? 不如由我来吧! 让更多人了解鱼式游泳的想法也理解鱼式的教学方法感谢大家支持让我继续把更多更好的内容分享给大家 https://www.youtube.com/watch?v=IdZ0eKEhcWM 更多 »

觉得自由式很累? 努力打水脚还是沉沉的? 教练说你是锄头脚要再练打水三年放松它? 你可以另外找一个另类的解决办法开始练二拍打水吧! 我们已经成功的让许多人用二拍打水绕过困苦的打水练习即使双脚的柔软度不足仍能成功挑战铁人三项并且创造个人PB 想要正确学习二拍打水的动作及观念别忘了订阅我的频道我们新的系列会告诉你方法哦! https://ww … 更多 »

影片中提到的游泳速度学院网址如下这全部都是陈教练撰写的文章欢迎引用，请注明出处 https://www.youtube.com/watch?v=R58LzQRfg1w 更多 »

你是不是因为游不快而苦恼着别人你的建议总是练了却进一步退两步? 别担心陈教练来了教你有逻辑的一步步修正动作再提醒你提高动力的方法赶紧点进去看吧! https://www.youtube.com/watch?v=CRqIpg8UtOo 更多 »