我們都去過那兒。 經過 20 分鐘的通勤後，您終於到達泳池，換好衣服，走到泳池甲板上，看到泳池擠滿了人，最壞的情況是關閉了！ 這令人沮喪。 您有想要達到的比賽目標，也有忙碌的生活，想要擠出一些游泳時間。 好消息？ 你不必滿足於此！ 我們的 SwimErg 和 Trainer Pro 正是出於這個原因而存在，除此之外，還可以幫助您進行訓練， … 更多 »

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萊昂·馬爾尚 (Léon Marchand) 是歷史上最好的游泳運動員之一。 多次獲得世界冠軍、NCAA 冠軍並打破邁克爾·菲爾普斯最古老的世界紀錄！ 以下是他游得如此快的六個原因！ 點擊此處加入游泳學院： 關於 Coach Fares：Fares Ksebati 是 MySwimPro 的聯合創始人兼首席執行官。 他是 3 屆美國大師游 … 更多 »

Meilutytė 的旅程是勝利與掙扎的旅程，她面臨著個人挑戰，並了解到追求記錄可能會付出巨大的代價。 從 15 歲贏得奧運會金牌，到與抑鬱症和禁賽作鬥爭，她的故事證明了堅韌不拔的精神以及專註於正確目標的重要性。 展望 2024 年巴黎奧運會，女子 100 米蛙泳即將成為世界上最偉大的女子蛙泳運動員之間的較量。 Meilutytė 會重新 … 更多 »

這種揭示性的外觀超越了清澈的藍色，可以調查可能潛伏不被注意的隱藏化學物質和毒素。 您是否在安全的水域中游泳，或者您的健康和安全是否存在無形的威脅？ 加入我們，我們將探討常見的誤解、看不見的危險，以及每個泳池所有者應採取的基本步驟，以確保清潔、安全和健康的游泳環境。 https://www.youtube.com/watch?v=7sMHK … 更多 »

要了解練習和游泳鍛煉的完整方法，請下載我們的應用程序：我們的旱地頻道：游泳營：如果您喜歡游泳，您會喜歡我們的網頁：我們最喜歡的亞馬遜產品：Instragram：Facebook：感謝您的觀看！ 游得快！ https://www.youtube.com/watch?v=SCXdOvZjvgE 相關推薦: 作弊並僥倖逃脫的奧運游泳運動員 [英 … 更多 »

年僅 17 歲的大衛·波波維奇不僅打破了世界紀錄，還打破了世界紀錄。 他正在為成為冠軍的意義制定新的路線。 他決定融化自己珍貴的 200 米自由泳金牌並不是青少年時期的突發奇想，而是對自己價值觀的深刻表述，強調哲學原則而不是追求名譽和勝利。 儘管波波維奇在世錦賽上贏得了 100 米和 200 米自由泳的冠軍，統治了游泳界，但他在這一年中面 … 更多 »

薩默·麥金托什（Summer McIntosh），一位以非凡技藝重新定義游泳的神童。 與從小就進行強化訓練的同齡人不同，麥金托什多元化的體育背景和非傳統的訓練方法使她與眾不同。 她的故事不僅僅是在 16 歲時打破兩項世界紀錄； 這是關於挑戰競技游泳的規範，展示多才多藝、堅韌和純粹意志的力量。 要了解練習和游泳鍛煉的完整方法，請下載我們的應 … 更多 »

良好的熱身有五件重要的事情： 1. 使身體系統變暖並增加流向肌肉的血液； 2. 它將利用您的可用運動範圍和活動能力； 3. 熱身讓神經系統做好準備，讓事情變得活躍起來。 適當的熱身可以提高體溫； 4. 熱身的動作應該模仿你在鍛煉中要做的活動。 5、充分的熱身可以降低受傷的風險，也可以減少肌肉酸痛在劇烈運動前的5到10分鐘內進行徹底的熱身可 … 更多 »

在這段揭露視頻中，我們探討了 100 米蛙泳的臭名昭著的歷史和當前面臨的困境，強調了創新和作弊之間的微妙界限。 從紳士出身到現代冠軍的可恥戰術，揭示對奧運金牌的追求如何導致了規則的扭曲和旨在確保公平競爭的技術進步。 和我們一起，在游泳界最有爭議的泳姿的洶湧水域中航行，這一切都會導致巴黎奧運會上令人期待的對決。 要了解練習和游泳鍛煉的完整方 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=n8jxOL08uPA 相關推薦: SAVE EMU Swimming 2018團隊 [英語] How To Burn More Calories While Swimming LIVE Q&A[英語] Swimming Terminology | Whiteboa … 更多 »

瑪吉憑藉她無與倫比的水下海豚踢腿，完全依靠雙腿的力量超越了對手。 這段視頻揭開了游泳比賽中如何在水中停留更長時間來扭轉局勢的謎團，儘管在泳牆上落後第七名的可能性似乎不可克服。 瑪吉摘下眼鏡，等待勝利的揭曉，見證她難以置信的時刻，這證明了身體的力量和精神的堅韌。 加入我們，探索塑造游泳世界的歷史、技術和心理策略，從水下速度的先驅到瑪吉的現代 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=TyNtuMd_lrE 相關推薦: 101 ways to swim faster[英語] America』s Top Swim City | Ann Arbor Masters Swim Club[英語] Swim Fort Lauderdale Masters Swim … 更多 »