透過陸上講解及水下動作調整,魚式游泳讓你(妳)改變游泳觀念,就能輕鬆享受游泳樂趣! https://www.youtube.com/watch?v=6tK32a3o8zo 更多 »
自由泳
使用 Vasa 運動凳和 Vasa 游泳繩進行游泳訓練 [英語][Vasa Trainer]
游泳訓練或衝浪划槳與 2 臂(蝴蝶)和單臂(自由泳)拉力練習非常適合在專註於使用高肘接球的同時獲得游泳特定的力量、力量和耐力。 它可以使用 Vasatrainer.com 構建您自己的游泳鍛煉博客文章中描述的格式集成到任何鍛煉程序中。 還可以通過更改強度級別、間隔時間或輪數來創建變化。 如果您需要輕鬆的一天,只需以較低的強度、更短的間隔和 … 更多 »
$ 100贈禮和免費MYSWIMPRO ELITE COACH會員 [英語]
禮物已關閉! 恭喜我們的獲獎者! 我們整周慶祝5歲生日,並獲得5天的史詩般的獎品! 今天的大獎禮包:🥳1年ELITE COACH ACH 100美元的MySwimPro商品商店禮品卡🥳MySwimPro泳帽和貼紙🏆5位亞軍還將贏得MySwimPro泳帽和貼紙! 如何輸入:✔ … 更多 »
游泳復出的技巧問答環節 [英語]
當您回到水中時,不要讓您的游泳技巧遭受損失! Fares分享了他在游泳復出期間專註於技術的技巧。 ______________________________________________推薦游泳裝備➡️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱➡️+ … 更多 »
游泳是最糟糕的。 28個理由 [英語][Skills NT]
游泳最糟糕的28個原因,但視頻的信息在原因之後。 1- 我們不是天生就有鱗片、鰓或鰭。 2- 我們的手指和腳趾沒有蹼。 3- 我們是從水裡進化出來的,游泳者堅持要回去,為什麼? 4-游泳是重複的。 5- 如果你不認識游泳運動員,看比賽會很無聊。 6- 有一半的時間,即使是教練也會厭倦觀看游泳運動員。 7- 如果沒有足夠的氯,水池就會臟。 … 更多 »
如何在冷開水裡游泳 [英語]
MySwimPro大使Michelle Rogalski分享了她在寒冷的開放水域游泳的技巧! ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️ … 更多 »
游泳運動員全身葯球旱地鍛煉 [英語]
拿起葯球,加入我們進行25分鐘的旱地鍛煉,旨在提高您的游泳成績! ______________________________________________推薦的裝備➡️⬅️Dryland訓練計劃:➡️⬅️查看完整博客: … 更多 »
ISL達拉斯全場比賽第2天 [英語][國際游泳聯盟]
誰將領導B組排行榜? 誰將成為這四個新俱樂部的新MVP? 現在讓我們找出答案。 。 https://www.youtube.com/watch?v=ZbBcvASQ8iU 更多 »
【夢覺】讀評論4.如何分辨體育生中的渣男???
哎呀,我覺得搞讀評論視頻好開心啊,再多搞幾期好不好? https://www.youtube.com/watch?v=pCG8DlwzPqY 更多 »
初學者開放水域游泳技巧 [英語]
在開闊水域之前,請注意這一點! Recommended ____________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️在Soundcloud上收聽:' … 更多 »









