小夥子游得還不錯哈~ https://www.youtube.com/watch?v=FkS9Wo913PM 更多 »
自由泳
【夢覺】短池50米仰泳,29秒(有水下鏡頭哦~)
https://www.youtube.com/watch?v=N5sRb7qg-NQ 更多 »
【夢覺】短池50米蝶泳,26秒
就發發平時游泳的視頻~ https://www.youtube.com/watch?v=IbgVVTO4EIs 更多 »
瓦薩游泳 BYO 鍛煉:10 分鐘自由泳強度 + 推、拉、核心 [英語][Vasa Trainer]
Vasa 游泳 BYO 鍛煉:10 分鐘自由泳強度 + 推、拉、核心 構建您自己的游泳鍛煉 (BYO) – V3 鍛煉 描述:構建您自己的游泳鍛煉 (BYO) 系列 – V2 注意:此鍛煉將使用 Vasa 完成SwimErg 和輕型啞鈴、沙鈴、裝滿水的瓶或湯罐。 熱身 10 到 15 分鐘 游泳間隔 #1 2 分鐘 … 更多 »
【夢覺】短池50米仰泳,29秒(動作不太行…)
就發發平時游泳的視頻~ https://www.youtube.com/watch?v=bzOqBw7-GiM 更多 »
贈品贏家! | 免費游泳教練,Apple Watch和設備 [英語]
祝賀我們5天贈品中的所有獲獎者! 有關獲獎者的完整列表,請訪問我們的博客:____________________________________________推薦游泳裝備➡️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否 … 更多 »
如何減肥游泳 [英語]
準備開始減肥之旅了嗎? 票價說明了游泳如何幫助您燃燒脂肪並變得更強壯! 免責聲明:在開始新的飲食或運動計劃之前,請諮詢醫生或註冊營養師。 章節:0:00簡介3:28減肥的原理5:21游泳減肥的5條技巧____________________________________________推薦的游泳裝備➡️ … 更多 »
【夢覺】剪視頻,如何在兩個鏡頭中做出奇妙轉場?(真就不僅僅是教游泳的)
嗯…好玩 https://www.youtube.com/watch?v=UG-g2uFeq9o 更多 »
大池50自,27秒(狀態不好就硬搞…)
就發發平時自己游的視頻~ https://www.youtube.com/watch?v=9lWQFl-mW1E 更多 »
理解學習技巧、游泳就會快速進步!
高肘回復動作改變身體重心前移、讓游泳🏊♀️更輕鬆更有效率! https://www.youtube.com/watch?v=9GSyFyJMz-A 更多 »









