自由泳

同自由泳入門一樣 這些個轉體轉肩的動作在陸上做不出來 在水中也夠嗆 多在鏡頭或者鏡子前多練練，好處多多 https://www.youtube.com/watch?v=IgCKcvgFw2Q 更多 »

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在下一次游泳之前使用這個伸展來熱身！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書籍一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：🏊‍♀ … 更多 »

這是一系列我坐在鏡頭前猛說的視頻 內容是關於游泳的一切，除了技術動作方面的東西哈，那些我都會拍成游泳教學視頻 有啥問題同學們都可以再評論區提出來~ https://www.youtube.com/watch?v=h95zJ9whkS0 更多 »

認為您可以在保持頭在水面上的同時做到這一點？ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：🏊‍ … 更多 »

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在東京的 200 米自由泳半決賽之後，Federica Pellegrini 完成了歷史上沒有女游泳運動員完成過的事情，Federica Pellegrini 最終證明了為什麼發揮自己的才能很重要。 Federica 的職業生涯指出了生活本身的真相。 重要的不僅是競爭結果，還有流程和協作。 因刻意努力而產生的幸福會傳播給親近的人。 它也可 … 更多 »

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美國一直在游泳領域佔主導地位，還是有其他國家在追趕？ 發現歷史上的獎牌數量並找出美國如此強大的原因！ 🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 0:48 獎牌結果 2:51 是什麼讓一個國家佔據主導地位 8:00 投資 MySwimPro 8:48 美國游泳體系結構 📲 MySwimPro 培訓應用程序：
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