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使用我们最喜欢的钻头之一改善仰泳旋转！ ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️阅读全文➡️⬅️在SoundCloud上收听➡️ … 更多 »

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游泳者需要担心冠状病毒吗？ 我们解释什么是冠状病毒，如果可以在水池中传播，以及游泳者可以采取哪些措施来保持安全和健康。 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️世界卫生组织：➡️&# … 更多 »

更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=mu … 更多 »

仅考虑总时间或距离来回游泳不是提高游泳速度的最佳方法。 通过各种击球，练习和间歇训练来安排锻炼，使您在泳池中的时间更有效率。 最佳的游泳锻炼类型是按组和组来组织的！ ______________________________________支持网站➡️⬅️免费试用我们的2周初学者计 … 更多 »

从提高力量和灵活性到树立个性，每天游泳都有一些惊人的好处！ ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️阅读完整的博客：➡️⬅️在Soundcloud上收听： … 更多 »

出示带有计划的游泳池。 借助MySwimPro应用程序，您可以遵循针对您的目标和速度进行个性化定制的每周培训计划。 ______________________________________支持网站➡️⬅️免费试用我们的2周初学者计划➡️________ … 更多 »

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