许多游泳者感到疲倦是因为他们在游泳时不知道如何正确呼吸。 只有更高级的游泳者才能感觉到肩膀和腿的灼伤。 大多数人甚至达不到这一点。 在肌肉疲劳之前，他们的肺和心脏开始工作得太快。 游泳的节奏和呼吸技巧不同于生活中的任何其他活动。 如果你做错了，你会很快感到疲倦。 我们的旱地频道：游泳营：加入我们的 Discord（游泳社区）：如果你喜欢游 … 更多 »

观看完整的比赛不要错过我们对 ISL 第 3 赛季第 14 场第 1 场冠军的采访！ 你可以跳到： 👉0:03 – 来自多伦多泰坦队的 Louise Hansson，她在 55.91 赢得女子 100 米蝶泳比赛 👉0:53 – 来自 Aqua Centurions 的 Matteo … 更多 »

观看完整的比赛你最喜欢的 ISL 第 3 赛季第 14 场第 1 场的顶级胜利就在这里！ 检查出来并与您的朋友分享！🤗 👉来自 Aqua Centurions 的 Matteo Rivolta – 男子 100m 蝶泳（49.05，获得 15 个头奖积分）👉来自多伦多泰坦队的 K … 更多 »

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观看完整的比赛 Sarah Sjostrom 打破了她自己的女子 50m 自由泳联盟纪录！😮 如果你也充满喜悦和自豪，请在下面的评论中添加 🔥。👇 Sarah 发布了 23.08 的精彩时刻，打破了她之前的23.17 的记录，这是她在 2021 年常规赛中创下的记录。🤩 由于 … 更多 »

观看完整比赛我们一直在等待这两位出色的游泳运动员之间的战斗！😍 👉Siobhan Haughey 和 Summer McIntosh 几乎一直并肩游泳。 但最终，豪伊设法超越了麦金托什。 Siobhan 在 3:57.06 的比赛中表现出色，并为 Energy Standard 赢得了 16 个大奖积分。& … 更多 »

在男子 4×100 米混合泳接力赛中观看能源标准赛的完整比赛！ 球队在 3:22.25 中获得第一名，获得 24 个大奖积分。👏 Evgeny Rylov 发布了 50.22 的好成绩。 然而，Ilya Shymanovich 的 55.26 蛙泳分裂让球队领先于所有人。 Adam Barrett 保持领先，但他 … 更多 »

观看完整的比赛 仔细看看 Mark Nikolaev 如何在男子 50 米仰泳中获胜！🔥 DC Trident 的运动员以 22.67 的成绩获得第一名并获得 19 个大奖积分。👏 Energy Standard 的 Kliment Kolesnikov 在 23.19 获得第二名，Evgeny Rylov … 更多 »

观看完整的比赛 你不会相信男子 50 米蛙泳比赛中发生的事情！ Aqua Centurions 的 Nicolo Martinenghi 击败了世界纪录保持者 Ilya Shymanovich。 Martinenghi 以 25.73 进入并为他的团队赢得了 12 个大奖积分。👏 Ilya 进入 25.74，仅落后 Nic … 更多 »

20210118 – 穩定軸心是身體旋轉基礎訓練！ – (54s) [1280×720] [oJ4UfwcTWwA].mp4 20210112 – 啟動核心游泳， 讓動作更靈活穩定！ – (131s) [1280×720] [0AczoP3HFFw].mp4 202101 … 更多 »