图集
108.5.22— 在台湾游蛙式的比例特别高，原因很简单—「自由式太难啦！！！」 自由式双手双脚都 … …
划水是用手掌加速内拨的动作，这个动作带动前臂收至超过垂直部位并开始降肘，掌心从外后转向内后急促拨水而结束划水， … …
位于洛杉矶的亚历山大·科涅兹（Alexander Konetzki）大使分享了MySwimPro应用如何在3年 … …
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉 … …
#WhiteboardWednesday的这一集，我们谈论的是使用悬索的强度和调节。 我们在上半身，下半身和核 … …
池江漓花子已被证明是世界上最快的女子蝶泳选手之一。仔细观察池江的蝶泳，你会发现她有很高的移臂，与大多数人相比， … …
由水下往上做好高肘回复动作。 https://www.youtube.com/watch?v=sz5K4QpZ … …
大部分游自由泳的人， 一开始是没有转体， 那就相当糟糕了， 因为这样就没有办法利用上你的身体的大肌肉群 去驱动 … …
Dream Land by The 126ers YouTube音乐库: 作者其他背景音乐作品播放清单: Yo … …
（加VX入交流群一起研究学习游泳小知识，群里有好多帅哥美女哦~-~） 微信：kyeswimming 公众号：K … …
