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这件事可能会让你在蛙泳时更快一点，特别是在引体向上时。 这是证据。 我们去拍摄我们的朋友迈克。 他是一个非常快 … …
韩国网红美女教练教你自由泳8，自由泳入门之4步换气，腿手配合练习。 …
您是否曾经想过要在游泳池外做些什么来增加水中的力量？ 本白板星期三概述了旱地培训的基础知识，并提供了两种锻炼方 … …
游泳时抽筋会让人感觉很糟糕，但好消息是有一些方法可以防止抽筋。 我们游泳者主要是脚抽筋或小腿抽筋。 造成这种情 … …
在2018年SEC锦标赛上，佛罗里达大学的游泳运动员德雷塞尔（Caeleb Dressel）以有史以来最快的1 … …
韩国网红美女教练教你自由泳7，自由泳入门之单臂划水交替练习。 …
我们愿意把好的游泳观念分享给所有想把游泳学好的人所以无论你是在哪个县市如果你有一群志同道合的朋友想要对鱼式游泳 … …
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知道原理是一方面能够做到是另一方面，所以有些练习可以帮你更好的练习强有力的抱水。从”前摇手R … …
