图集
韩国网红美女教练教你自由泳6，自由泳入门之单手划臂练习。 …
107.9.30— 游泳是一种规律重复肢体用力放松用力放松的有氧运动。懂得何时用力，何时放松；什么部位用力，什 … …
乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习蝶泳水中辅助练习动作，借用浮板练习蝶泳打腿。 …
https://www.youtube.com/watch?v=_vp8vy-HcGc …
韩国网红美女教练教你自由泳5，自由泳入门之单侧呼吸，单侧翻滚踢腿练习 翻译来自全浸游泳大熊 …
乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习蝶泳手部动作和腿部动作配合2:1:1。 …
韩国网红美女教练教你自由泳4，自由泳入门之自由泳侧身游，侧身踢腿练习。韩语无翻译。 …
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们在底特律工作室中回顾了我们最近的德国之旅，并在慕尼黑一个令人惊叹 … …
107.9.26—有很多人说他会游泳，但不会换气。 「换气」是学游泳的一大瓶颈，很多人被游泳打败， … …
乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习练习仰泳的陆地泳姿。 …
